杂粮补益——玉米降低胆固醇
味甘性平,
具有健脾利湿、开胃益智、
宁心活血的作用。
玉米油中的亚油酸,
能防止胆固醇向血管壁沉淀,
对防止高血压、冠心病有积极作用。
此外,它还有利尿,
降低血糖的功效,
特别适合糖尿病患者食用。
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